姚姥爷食疗养生膏方

香椿摊鸡蛋的做法有什么

香椿是一道时令菜。香椿是谷雨前后最好的。此时的香椿脆、嫩、多汁、无浮渣。它最适合烹饪。谷雨一过,香椿就老得快,连叶子的梗都嚼不动了。香椿的味道有点苦,所以用香椿煮的时候记得先用开水烫一下。香椿蛋是最常见的做法,下面将介绍香椿蛋的做法:

香椿蛋酱配方1

原料:

香椿半两克食,鸡蛋三个,互食

少许盐少许香油

3汤匙植物油

配方实践:

1.香椿洗净,挑洗(先不要去掉根部,方便焯水),放入锅中

2.锅中加水,大火烧开,将开水倒入香椿锅中,用开水将香椿煮沸。立刻闻到香椿的香味

3、倒出水,用冷水捞出,撇去水份,取出香椿,剪去根部,将香椿切碎。

4. 将香椿放入碗中,打三个鸡蛋,加入盐和香油拌匀

5. 热锅倒入植物油,油温70%或80%时,倒入香椿,炒3分钟翻面

6.将翻倒的香椿蛋煎3分钟,出锅。剪成你喜欢的形状

香椿蛋涂抹练习2

原材料

1. 香椿一把 2. 鸡蛋 3 个

调味盐、鸡精少许

2.一点料酒制作过程

1.香椿洗干净,切成小块

2.把鸡蛋打在一个大碗里

3.加入少许盐、鸡精、料酒一勺,加入香椿翻炒均匀

4.取一个平底锅,锅热后加少许油,在锅底摇晃一下

5. 转中小火,倒入蛋液,均匀铺开

6.可以一边轻轻摇晃锅底一边把鸡蛋翻过来,铺在另一边

7、待鸡蛋两面金黄后,即可上桌。注意事项 铺鸡蛋时一定要用中小火,否则容易粘锅,影响口感。热烫可去除香椿中的硝酸盐和亚硝酸盐。

以上是关于香椿蛋涂抹的做法。这两种方法都非常简单。春天你可以在家试一试。香椿入肝、胃、肾经,具有清肝明目、健胃理气、杀虫防虚、增强免疫力等作用。香椿有很多功能。多吃香椿还可以清热解毒,祛风止痛。




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