家常皮蛋瘦肉粥是很多人的最爱。吃这种食物对身体是很好的营养补充。不过需要注意的是,在吃家常皮蛋瘦肉粥的时候,每次都不能选择太多。太多对身体没有太大帮助。皮蛋瘦肉粥的做法怎么样?很多人对这类美食的制作不是很清楚,下面我就详细介绍一下。
自制皮蛋瘦肉粥的做法:
材料:大米150克、猪里脊肉或牛里脊肉100克、皮蛋2个、姜1小片、小葱头1个、香油1/2茶匙3ml、盐1茶匙5克、水2升
实践
1. 大米洗净,放入水中,倒入香油,搅拌均匀,待用,浸泡30分钟。姜去皮切丝,细香葱切碎。将皮蛋切成小块。
2、先把肉切成片,再切丝,最后切成小块。在一个碗中,加入 1/4 茶匙(1 克)盐,搅拌均匀,腌制 20 分钟。
3. 将水倒入锅中。大火烧开后,将肉倒入锅中煮一会儿。当水面有泡沫时,用勺子将其彻底撇去。然后倒入一半皮蛋块,再倒入生姜煮2分钟左右,倒入泡好的米,改小火煮40分钟,每隔5次用勺子同方向搅拌分钟,以防止皮蛋粘在锅底。
4. 最后倒入剩下的一半皮蛋,继续煮10分钟。饮用前加入剩余的盐和切碎的细香葱。
尖端
1.皮蛋瘦肉粥浓稠可口。在制作过程中,焯水去除腥味的步骤非常重要,否则粥煮熟后的肉味会不理想。我通常用瘦猪肉做这个粥。前几次我用同样的方法用牛里脊试过,味道很好。
2.皮蛋的切法有很多种。可以用浸湿的棉线剪断,也可以剪前在刀上抹一点油,都是很实用的方法。
3. 将大米浸泡在水和麻油中,然后用来煮粥。烹调时,米粒更容易开花,粥的稠度更好。
4. 分两次倒入皮蛋。第一次提前放皮蛋是把皮蛋煮熟,让皮蛋的味道更好地渗透到粥里。粥煮好后,你第一次放进去的皮蛋基本会融化的消失得无影无踪。出锅前10分钟倒入另一半皮蛋,以增加粥的味道。
在了解了家常皮蛋瘦肉粥的做法后,在做家常皮蛋瘦肉粥的时候,可以按照上面的制作流程,但是每次做这样一道菜的时候不要做太多,尤其是在夏天。有时,如果你吃的太多,更容易变质。

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