很多人都爱吃茄子,其实茄子的做法也有很多种,大家可以根据自己的口味来选择,不过下面是酸甜茄子的做法,如果你喜欢吃茄子,如果你想吃换个口味的话,不妨按照下面的步骤来做糖醋茄子,一定会给你带来不一样的感觉。
实践
主料:茄子
辅料:鸡蛋、洋葱、蒜苔、胡萝卜、番茄酱、低筋面粉
调料:糖、蚝油、醋、食用油
练习折叠
1.准备好所有材料。
2.茄子洗净去皮,切条,加1茶匙盐,拌匀,腌制10分钟左右。
3. 将一个鸡蛋打入低筋面粉中,加少许水打成稀薄适中的面糊。
4. 将腌制好的茄子倒出黑水,放入面糊中搅拌均匀,使每个茄子都被面糊覆盖。
5. 将锅内的油加热至60-70%热,将裹有面糊的茄子放入锅中炒香。
6. 将茄子炸至金黄酥脆。从油中取出。
7.将一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖、2勺水混合到酱汁中。
8. 将胡萝卜、蒜苔和葱花切丁备用。
9.锅里放少许油。油热后,加入蒜苔和胡萝卜翻炒,加入葱花爆香,倒入酱汁,小火加热,酱汁冒泡后,加入炸好的切片翻炒锅上翻炒,使每条都均匀地涂上酱汁。
其实很多都是食材,吃法也有很多种。如果我们愿意去学习和掌握它的技艺,那么我相信这样制作出来的食物,一定能给你带来不一样的美味体验,而且,它还能给我们的健康带来很好的健康益处。

微信扫码添加客服