姚姥爷食疗养生膏方

红烧肥肠的家常做法是什么

肥肠就是我们所说的猪肠。这种食材看起来完全没有胃口,但是一旦经过人们的厨房,它就变成了一道美味佳肴,因为肥肠是一道非常美味的食谱,而肥肠就在人们的餐桌上。是不可缺少的特色菜。肥肠的烹调方法随处可见,尤其是四川的烹调最为经典。

红烧肥肠是一道菜,锅里放油烧热,放入西洋菜炒香,再放入姜蒜和花椒爆香,再加入肥肠一起翻炒,然后加点水,当肥肠在锅里煮5分钟后,翻面。再过5分钟,当肥肠快熟时,将辣椒片放入锅中,一起翻炒。

原材料

肥肠,鲜红绿辣椒,老姜,大蒜,四川豆瓣,四川花椒。

实践

1、先把肥肠用水洗干净,特别注意把肥肠壁上的白色东西全部去掉,然后把肥肠放在锅里加水烧开,大约3分钟后,把肥肠去掉,再次冲洗干净,然后切成2厘米左右的小块备用;

2、红青椒和姜切成小块备用,大蒜去皮备用;

3. 锅中油烧热,加入豆瓣菜炒香,然后将老姜、大蒜和花椒放入锅中炒香,再加入肥肠一起翻炒,再加入少许加水,待肥肠入锅后转小火煮5分钟,再过5分钟,待肥肠快熟时,将辣椒片放入锅中,一起翻炒;

4. 然后加入少许盐和味精即可上桌。

以上是红烧肥肠的家常做法介绍。希望有兴趣的朋友可以了解一下。这种肥肠的烹制方法是比较经典的川式做法,对人的口味也很丰富,肥肠的营养也很丰富。它非常丰富,含有一些人体必需的氨基酸等。对人们来说是一种极好的食物。




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