鸡汤的营养价值很高。喝鸡汤对身体很有帮助。鸡汤含有较多的蛋白质和维生素,常吃鸡汤对提高人体免疫力有很好的效果。不过需要注意的是,做鸡汤的时候一定要煮久一点,不然鸡汤的味道会不太好。下面将详细介绍如何用电饭煲煮鸡汤。
鸡汤电饭煲:
练习一
材料
鸡块,适量,(小白不喜欢鸡胸、鸡脖子、鸡爪,我一般买整只鸡留着做汤),瘦肉1小块,红枣3块,(我喜欢加一个蜜露),香菇,5个,姜片,1片,水适量
实践
1、鸡块洗净,瘦肉沥干水分,香菇用水泡半小时,红枣洗净切段。
2. 将2杯水放入电饭煲。
3. 将鸡块、瘦肉、香菇、红枣、姜片、(蜜枣)放入不锈钢锅中,加水。最后放入电饭锅盖上盖子(不然蒸进去,鸡汤不好喝)
4、按下电饭锅的煮食档,煮至跳到保温档,即内锅的水煮干,即可取出,加盐和味精调味。
练习 2
材料
鸡块1小块瘦猪肉、3个红枣(加1个蜜饯石榴)、香菇5个、姜1片、水适量
实践
01. 鸡块和瘦肉洗净沥干水分,香菇泡水半小时,红枣洗净切段。
02. 将2杯水放入电饭煲。
03. 将鸡块、瘦肉、香菇、红枣、姜片、(蜜枣)放入不锈钢锅中,加水。最后放入电饭锅盖上锅盖(不然水汽进入鸡汤就不好吃了)。 )
04.按下电饭锅的烹饪档,煮到跳到保温档,也就是内锅的水烧干了,就可以拿出来加盐和味精调味了。
了解了电饭煲鸡汤的制作方法后,在电饭煲煲鸡汤的时候,可以按照上面的制作流程进行,但是要注意电饭煲煲鸡汤的全过程。都能及时找到,让鸡汤的制作顺利进行。

微信扫码添加客服