汉堡是很多人一生都会吃的一种食物。一般大部分人都选择在外面买,但其实很多时候外面买的汉堡热量惊人,所以你不妨现在学学,自己做汉堡,这样做出来的汉堡可以控制热量,而且营养和健康问题也更让人放心。
原料:
30克黄油小餐包 450克高筋面粉小餐包
牛奶290克,小餐包4克盐,小餐包40克白糖,小餐包20克奶粉,小餐包
4克酵母,小饭包饭包
纯肉火腿蛋大白菜
1. 将除黄油外的所有材料放入面包机,按普通面包按钮,混合面团
2. 约10分钟,揉成光滑的面团,加入黄油继续重新开始揉面
3. 也是10分钟左右,面团揉的光滑有弹性,用手拉的感觉很硬
4、此时按下面包机的面团按钮,它会自动工作到一个半小时后。停止后可延长时间,直到面团发酵得很大或桶已满
5、再用普通面包键揉面团10分钟,排气
6. 取出面团,称量等份,然后一个个擀成圆形
7.放入烤箱再次发酵,40度约40分钟,烤箱底部放一盘热水防止干燥
8.面团膨胀发油后,取出表面刷上蛋液
9、撒上一层芝麻,然后入烤箱150度烤25分钟
10. 纯肉火腿切片,白菜叶洗净
11. 不粘锅,不用加油,放入鸡蛋炒至熟,同时将火腿两面煎一下,又热又好吃
如何做一个汉堡
以上就是汉堡包制作方法的介绍。大家都学会了吗?如果你有这个想法,如果你有一个喜欢汉堡的朋友,你可以按照上面介绍的步骤来制作它们。相信这样做出来的汉堡,绝不比外面的味道差,而且更有营养,更健康。

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