俗话说，要抓住男人的心，首先要抓住男人的肚子，这间接说明了一个好的厨艺对于女孩子来说是非常重要的。上帝也必须练习良好的烹饪技巧才能成为真正的男神。那么，今天就教大家一道分分钟抢神、女神肚子的家常菜。
西葫芦，别名茄子瓜、熊（公）瓜、白瓜、窝瓜、角瓜、荀瓜等。营养丰富，含有多种维生素，老人小孩都喜欢吃。西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天冬氨酸等物质，钠含量极低。具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效。糖尿病、肝病、肾病患者宜吃；肺病患者宜吃糖西葫芦。大蒜性味辛、性温，入脾、胃、肺经。
具有温中消食、行滞行气、暖脾胃、消积、解毒杀虫的作用。主治食滞、腹冷痛、胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百日咳、痈肿毒、斑秃疮毒、蛇咬伤、钩虫、蛲虫等症。患有肺结核和癌症的人应该吃它；胃酸减少、酸缺乏者宜食用；高血压、动脉硬化患者宜食用；职业病铅中毒者宜食用；痢疾、肠炎、伤寒、副伤寒患者宜食用；感冒与预防 感冒者宜食用；百日咳儿童宜食用；钩虫、蛲虫患者宜食用。夏季多吃葱、姜、蒜，可以使人体内的阳气正常化。今天就来一款既美味又健康的家常美味【蒜香西葫芦】。
材料：西葫芦200克，大蒜3-4瓣，葱半个，鲜红辣椒半个，植物油，蒸酱油2汤匙。
步骤： 1. 西葫芦洗净，去籽，切片。不使用。
2. 大蒜切碎备用。
3. 用冷油加热平底锅，将一半的大蒜炒香。
4. 倒入西葫芦，炒至软，加少许水。
5. 加入一汤匙蚝油。
6、加入适量的盐和鸡精。
7.这时候撒上剩下的蒜末。
8. 翻炒均匀即可食用。
说了这么多，不知道你是怎么学的，不过这道菜是入门级的菜。现在是夏天，这是最适合做的菜。如果你不知道如何向神和女神表达自己，为什么不做一个色香味俱全的大蒜西葫芦，然后说我想为你做一辈子。当然，如果不行，那你就当着他的面吃，杀了他。
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