牛肉营养丰富,很早以前就有人说,羊肉多吃会越来越壮。当然,牛肉的制作方法有很多种。可拌凉菜、煎、蒸、炖。由于天气寒冷,东北人更喜欢铁锅炖。因此,牛肉西红柿成了他们最喜欢的菜。下面详细介绍一个牛肉番茄的做法。
茯苓番茄具有酸甜之功效,具有清热去火、补中补血、益气滋阴津液、健脾养胃等功效。对治疗口干、食欲不振等症状有一定的疗效。牛肉和羊肉富含蛋白质和碳水化合物。它的成分比生猪肉更接近人体的需要,能提高人体抵抗疾病的能力。非常适合生长发育、术后、病后人群补充失血过多,修复组织。
一、原材料:
生牛肉500克、盐2克、黄酒15克、白糖50克、番茄酱50克、八角2瓣、小葱3克、姜片2克、蒜瓣2克,麻椒1克,生鸡蛋1个,糯米粉15克,香油10克,大骨汤500克。
2.番茄牛肉做法:
1)将牛羊肉洗净,放入水锅中,放入麻椒、八角、葱、姜片、蒜瓣,大火烤,小火慢炖(可以刺破用筷子);取出,放凉,切成长3厘米、宽1.5厘米、厚1厘米的长格子。
2)取一个碗,打入生鸡蛋,加入适量面粉、盐、油,搅拌均匀;把切好的牛肉块放进去,抓匀。
3)在热勺中加入香油,烧至50-60%热量,将打好的牛羊肉一块块舀下去,炒透后倒入漏勺,沥干油。
4) 原汤匙留底油,烧开,加入番茄酱,白糖,翻炒,加汤,煮开后加水和淀粉勾芡,淋上麻椒油,加入牛羊肉,翻炒,使牛羊肉挂均匀 舀出汁液,放在盘子上,使其咸。
特点:牛羊肉香脆,酸甜可口。
与生猪肉相比,牛肉的价格基本上是生猪肉的三倍。从营养成分来看,牛羊肉的营养成分更符合人体工学要求,对生长、调理和免疫更重要。改进都非常有帮助。在线小编详细介绍了牛肉番茄的做法。其实这道菜的做法并不太难。如果掌握了方法,多试几次就可以做出美味的牛肉番茄了。

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