我坚信每个人在日常生活中都会有一次次不愿做饭的想法。虽然吃饭真的是一件很幸福的事情，但是整个做饭的过程有时候会比较不方便，所以大家都不愿意做饭的时候。动手能力强，可以轻松做出番茄豆炖面。简单快捷，味道非常好。接下来为大家详细介绍番茄长豆炖面的做法。
练习一
主食：豆类、鲜面
调料：盐、酱油
实践：
1、鲜面条加入适量花生油搅拌均匀，防止整个蒸制过程中鲜面条相互粘连。
2.锅里的油烧热后，将长豆和西红柿炒两遍，然后加入盐、酱油和一碗水。水开后，把新鲜的面条放在蔬菜上，转中火，盖上盖子炖，大约15分钟就可以了。
3.关火，把蔬菜翻过来。
练习二
原料：五花肉、长豆撕成疙瘩、大葱、姜、酱油、糖、盐
实践：
1.油烧开后，将小肉放入煎锅中，直到边缘变黄。待油脂渗出后，加入葱姜爆香，调酱油和糖，加入长豆翻炒，再调盐（比平时炒菜略咸），放少许水（部分包住长豆的2/3)) 煮沸后转中火，待汁还剩一半时，将鲜面条放上去（尽量摇晃），转大火，盖好盖子。
2. 待汁收干时，撒上蒜泥，转小火，将鲜面翻面，让每条鲜面都吃完，盖上盖子焖2-3分钟。
以上内容详细介绍了番茄长豆炖面的做法。西红柿和长豆是比较常见的蔬菜，可以补充我们身体需要的一些维生素，饮食中还有新鲜的面条。晚餐时，番茄豆腐面中的新鲜面条消化吸收了蔬菜汁，味道浓郁，回味无穷。
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