姚姥爷食疗养生膏方

牛肉炖白菜的做法

菜式与功能:家常菜谱 加工工艺:原味炖白菜炖牛肉 原料:主料:大白菜(贻贝)500克,水豆腐300克(南)

调料:小葱15克,生姜15克,盐8克,白胡椒2克,鸡精粉5克

序幕:炖牛肉

1、先将购买的牛羊肉洗净切片,放入冷水中煮沸,取出牛羊肉,用饮用水冲洗干净

2.将原水倒入锅中。锅里的油烧热后,放入切好的姜片(面积大一些,喜欢吃辣的可以放一些干辣椒),然后把准备好的牛肉块摆在面前。倒入锅中开始煎,我觉得差不多,肉不应该发黑,倒入冷水,水盖过牛羊肉,放生抽,五香八角,(不要加盐这个时候,不然牛羊肉就不容易烂了)。

3.冷水已经沸腾后,换大火开始炖。这就像炖一两个小时。你需要看中间。如果水沸腾了,你可以再加点水。如果觉得牛羊肉已经烂了,那么牛羊肉就可以炖了。

大白菜炖牛肉:

1.你可以先把洗干净切好的卷心菜炒一下,

2.然后,把汤和牛羊肉一起倒入,加盐,少量生抽和生抽,再炖一个半小时(直观),出锅啦~~

3.这道菜也可以用下面的面,牛肉拉面,用力搓。

附赠:平菇土豆炖牛肉:将洗净切块的平菇和土豆放入炖牛羊肉中再次炖煮,加盐,少量生抽,加少许水,炖一小时,入味尝一口,就放下。

大白菜炖牛肉的秘诀:由于大白菜煮的时候会产生大量的水,所以不需要加太多的水;如果有“味精白汤”,可以用它代替盐和鸡粉,味道更浓。




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