枸杞菊花糕怎么做?枸杞和黄菊花都是绿色植物,具有很好的功效和作用。它们对人们的身心健康有很大的好处。常吃枸杞可以预防衰老。对于经常坐在电脑前的上班族来说,这是很常见的。枸杞还可以防辐射。黄菊花可以清热去火,特别是在夏天,服用黄菊花有很好的好处。将两者混合在一起有很大的好处。今天我们就来说说枸杞菊花糕的做法。
营养成分:
黄菊花:可用于治疗头晕目眩、风寒风热。可祛风除湿,快速消肿。具有散风、安肝、闻之功效。对发热、感冒、头痛有辅助治疗作用。
枸杞:具有提高免疫力、延缓衰老、抗肿瘤、降低胆固醇、缓解疲劳、防辐射、保护肝脏、维持和改善生殖功能等作用。
原料:
杭白菊15朵,干枸杞数十个,冷水1500克,马蹄粉250克,白糖10勺。
实践:
1. 将750克冷水与马蹄粉混合至水无颗粒;
2、取冷水750克,与黄菊、枸杞一起小火煮10分钟,加糖,煮沸后转大火。捡起黄菊花,摘下花,放回红豆糖浆中;
3、取调好的马蹄粉250克,倒入黄菊花、枸杞、红豆糖浆中,立即搅拌均匀;
4、将剩下的马蹄粉倒入红豆糖浆中,再次顺时针搅拌至浓稠状;
5、在蒸盘周围抹少许植物油,将调好的糊倒入蒸盘中,抹平。水烧开后,蒸10分钟,再转小火蒸10分钟。待饼身透明后,将木筷插入饼身,拔出后若不粘在饼身上,则表示已熟;
6、整盘取出后,放在阴凉处,待凉。饼身冷却后变硬,可以切片享用。
以上就是枸杞菊花糕的做法。枸杞菊花糕是具有时代感的甜点。它对身体的身心健康有很大的好处。枸杞菊花糕软软嫩滑,入口即化。都具有很好的实用效果,因此受到了很多女士的热烈欢迎。夏天已经到了,菊花糕对我们的身体清热消火很有好处。

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