姚姥爷食疗养生膏方

羊肉砂锅的做法有什么

气温比较凉爽的时候,大家都喜欢吃火锅。其实小石锅也很适合在凉爽的温度下食用。羊肉砂锅是被很多人誉为五颗星的特色菜之一。许多大城市都有卖羊肉砂锅的餐馆。那么,在家就能做出好吃的羊头石砂锅吗?牛肉砂锅的过程是什么?

原料:

500 重量 山羊辣椒酱 45 克 红酱油 20 克 黄酒 50 克白胡椒粉 5 克八角 10 克三奈 3 克肉桂粉 15 克丁香 2 克砂仁 5 至 6 个白豆蔻 3 克孜然 3 3 克白口茯苓3克 高良姜4克 大枣5克 枸杞50克 孜然粉15克 生姜20克 小葱10克 盐25克 味精、鸡精各适量 植物油75

生产工艺:

1、牛肉剁成2.5厘米厚的块,冷水浸泡2~3小时,捞起,沥干血水,放入沸水锅中“出一水”,捞出备用控制干水;姜,葱洗净,拍拍;孜然粉煨香后粉碎。所有备件。

2. 将煎锅放在火上,加入少许油,煮至 60-70% 热。先加入葱姜爆香,再将牛肉块倒入锅中炸油,再煮一些米酒。牛肉收齐褪色后,迅速放入辣椒酱中小火翻炒至香,再加入红酱油翻炒羊肉以上各色。立即倒入大石锅中,加入约200克冷水,投入八角、三奈、肉桂粉等各种香料。

3. 将石锅移至大火,中火烤,除去白色泡沫,加入米酒、盐、白胡椒粉,然后加入胡萝卜、红枣、枸杞,盖上锅盖,中火炖40~50分钟,当牛肉酥脆时,打开盖子,将葱、姜、胡萝卜和香料残渣挑出来。加入味精、鸡精、五香粉。

4. 配上一盘油面筋、豆腐、卷心菜和香葱。吃的时候,一般先吃石锅里的牛肉,酒热的时候,用石锅里的原汁烫调料和各种荤素搭配原料。

特征:

火锅汤色浓稠,软而不烂。冬天服用,不仅可以享受围炉聚餐的快乐,还可以滋养健康,运动健身,生热解暑。

以上为大家详细介绍了牛肉砂锅的做法。羊肉砂锅营养丰富,味道鲜美。适合多人一起服用。当然,一个人享受它是完全可能的。热流,冬天吃可以赶走空调,特别适合气血不足的女生。




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