朝天花椒炒五花肉是属于传统湘菜风味的特色食品，而这类菜原本属于一种含有大量人体脂肪和蛋白质的食品。多吃点补身体的气血 两亏都有非常非常好的实用效果，下面就一起来看看下面两张图，看看是怎么炼功的。
练习一
准备食材
主料：水煮五花肉500克，辣椒、尖椒各250克，
朝天椒炒肚片
朝天椒炒肚片
调味品：葱、盐、黄酒、鸡精、食用油、糯米粉适量。
生产工艺
1. 切一块五花肉；青椒、红椒切丝，去筋，去籽，洗净，用开水冲洗片刻，捞出，切成小块。
2. 锅中油烧开，加入小红葱头翻炒出香味，放入肚片翻炒两下，加入辣椒，尖椒，盐，米酒，鸡精，翻炒至完美，加水和淀粉勾芡，倒在热锅上是冷的，油准备好了。 [1]
练习二
准备食材
主料：五花肉200克，竹笋200克，花椒50克，
调料：大蒜15g（捞出捣碎）、盐、生抽、水淀粉、姜水、发酵酒、
朝天椒炒五花肉
朝天椒炒五花肉
适当的食用油。
生产工艺
1. 将五花肉按上述方法解决，用花椒汤浸泡，切条备用；
2. 春笋洗净，切片备用；辣椒去籽，洗净，切成片备用；
3. 油烧开，爆香蒜头，加入五花肉翻炒片刻，加入春笋和朝天椒翻炒，加入姜水、料酒、盐、酱油调味酱汁，加厚。
2 营养成分
写
五花肉
五花肉含有蛋白质、人体脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等，具有补虚健脾养胃的作用，适合血气不足体质虚弱者食用。 [2]
上面详细介绍了朝天椒炒五花肉的方法。在日常生活中，每个人都可以来一起尝试。对于很多身体虚弱需要补充蛋白质的朋友来说，这是一个非常好的食谱。非常好的人间美味。
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