在我们的日常生活中，有很多养生粥对我们的身心健康是有益的，但是对于女性来说，多喝红米粥对我们的身心健康和美容护肤保养很有帮助。 .今天小编就为大家详细介绍一下健康养生红米粥的具体做法。喜欢吃的快来了解一下吧！
方法二：
主要食材
红米注50g，大米50g，辅料适量水
过程
1、红米50克，用冷水洗两遍。
2.在冷水中浸泡2小时。
3. 大米50克，洗两次。
4. 将泡好的红米纸条和洗干净的米一起放入电饭煲，加入三倍量的水，长按煮饭键。
5. 30 分钟后，打开表盖。这时候米已经开花了，关火保温5分钟，直到粥变稠。
6、喜欢甜味的可以加老冰糖，但我更喜欢红米味的原味。
暗示
1、电饭煲煮粥比较方便，一般不容易溢出。
2、我的电饭煲煮粥的感觉是：煮5分钟后，调到保温。待粥停止冒泡后，再按煮饭键，煮沸后再调至保温。重复几次。 .厨师……（去）
方法二：
健康养生红米粥的做法
1、红米50克，用冷水洗两遍。
2.在冷水中浸泡2小时。
3. 大米50克，洗两次。
4. 将泡好的红米纸条和洗干净的米一起放入电饭煲，加入三倍量的水，长按煮饭键。
5. 30 分钟后，打开表盖。这时候米已经开花了，关火保温5分钟，直到粥变稠。
6、喜欢甜味的可以加老冰糖，但我更喜欢红米味的原味。
根据上面的详细介绍，大家现在应该明白了，红米粥的做法也很简单。如果我们准备好食物并按照上述过程，我们可以在家中制作出美味，芳香，具有实际保健和美容效果的红米粥。
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