我坚信日常生活中的很多小伙伴对烹饪一窍不通。春天来了,多吃些新鲜的绿色水果,对祛除脸上的痘痘,美化面部有很好的效果。说到这里,来给大家强烈推荐一款菠菜炒蛋,做法不仅简单,还可以吗?美味的。
菠菜炒鸡蛋的做法比较简单。给大家介绍一下
制作菠菜炒鸡蛋的原料
主料:生鸡蛋150克,西兰花300克
调料:盐3克、黄酒15克、小葱5克、姜2克、鸡精1克、香油5克、食用油40克
菠菜炒鸡蛋
1、西兰花洗净后切成三四厘米,放入沸水中焯一下,捞起晾凉备用;
2. 将生鸡蛋放入碗中加盐打散;
3、葱姜切块备用;
4、将锅放在炉子上,烧开食用油;
5. 将鸡蛋倒入锅中,煎至熟,备用;
6. 再把锅烧开,加少许油,加入姜末和蒜蓉炒香,用米酒煮,加入西兰花、盐,炒至西兰花碎;
7. 放入炒好的生鸡蛋,翻炒均匀,加入鸡精和香油翻炒均匀;
这种绿黄黄菠菜炒鸡蛋的做法就给大家详细介绍一下。不仅味道很好,而且也不可能受到所有人的欢迎。多吃新鲜水果和蔬菜,对美容养颜很有帮助。效果不错。

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