姚姥爷食疗养生膏方

山药的家常制作方法

山药药相信大家对正常的日常生活都很熟悉。因为是很普通的食材,也很好吃,但是做起来确实不方便,需要买一些新鲜的。对于美食,我们来看看山药爱好者的做法。

关键实践:

做食物

山药、辣椒、胡萝卜、盐、味精、白米醋

生产步骤

1. 山药去皮,切成棱柱状,在冷水中浸泡片刻。

2.胡萝卜和辣椒切成棱形切片,锅里放少量油,加入洋葱炒香,加入辣椒和胡萝卜。

3. 加入黑木耳翻炒两下,加入山药。

4.加入少量盐翻炒,锅中加入少量味精。

提示

山药是稍微焯水的,主要是去掉木薯淀粉。

以上文章为大家详细讲解了山药爱好者的做法。我坚信大家已经有了比较基础的认识,在日常生活中可以自己动手。在这种情况下,您可以吃自己制作的食物。




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