我们都知道,孕妇十月怀孕,临产是非常痛苦的。怀孕不仅给我们的孕妈妈在行动上带来了麻烦,也让我们的妈妈们承受着来自人体和心脏的各种疾病的重担。工作压力大,怀孕经常会引起呕吐,所以想给孕妈妈最好的呵护,我可以给孕妈妈做一个孕妇银耳红枣汤,可能大家都是给孕妇吃的银耳红枣汤不是很掌握了,我们来看看孕妇银耳红枣汤的做法吧!
方法一:
原料
银耳、大枣、老冰糖都合适
实践
1. 将银耳用冷水浸泡至头发完全膨胀。用餐厅厨房的剪刀剪掉茎秆。用力将银耳掰成小块。反复清洗后,控制滞留。
2、大枣自来水用于清洗和储存。
3.紫砂锅中加入足量的水,放入银耳和大枣,大火烧开后转小火慢煮2-3小时,观察银耳全部融化成凝胶。
4.根据自己的口味放入老冰糖,搅拌至融化,然后关火服用。
方法二:
原料
银耳、大枣、老冰糖都合适
实践
1. 将银耳用冷水浸泡至头发完全膨胀。用餐厅厨房的剪刀剪掉茎秆。用力将银耳掰成小块。反复清洗后,控制滞留。
2、大枣自来水用于清洗和储存。
3.紫砂锅中加入足量的水,放入银耳和大枣,大火烧开后转小火慢煮2-3小时,观察银耳全部融化成凝胶。
4.根据自己的口味放入老冰糖,搅拌至融化,然后关火服用。
以上内容详细介绍了孕妇银耳红枣汤的做法。我相信每个人都可以尝试学习它。当孕妇出现在我们家时,我们可以为我们的孕妈妈制作这款孕妇银耳红枣汤。我们孕妈妈的身体是非常有益的。

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