黄瓜是大家常吃的蔬菜。它的营养成分非常好，对护肤有实际作用。因此，受到很多人的喜爱。番茄也是一种美容食品，烹调方法有很多种。不过，很多锅友没有吃过黄瓜炒西红柿。也会给大家讲解一下黄瓜炒西红柿的做法，希望能得到大家的喜爱。
一，
原料
主要成分
黄瓜，番茄
辅助材料
油、盐、鸡精、姜、蒜
2 练习写作
1、主料：黄瓜
2、黄瓜洗净，去皮，切片。
3. 将西红柿洗净，切成滚刀块。
4. 油烧开，加入姜蒜爆香。
5. 放入黄瓜片翻炒，加盐，鸡精，再放入西红柿，翻炒均匀，关火。
6. 拿起锅，摆好盘子。
二，
主要成分
黄瓜 500g
200克西红柿
辅助材料
适当的食用油
适量的盐
适量大蒜
五香粉是合适的
味精是合适的
过程
1.提前准备食物：黄瓜和西红柿适量，洗净备用
2. 黄瓜去皮，然后切成滚刀块
3.西红柿切块，大蒜切厚片
4.取一个平底锅，用冷油加热平底锅，油热后，加入切碎的黄瓜翻炒
5. 加入切碎的蒜片炒香
6.然后加入切好的西红柿一起翻炒
7.加入适量盐调味
8、加入适当的五香调味料
9.加入适当的味精调味料
10. 最后将调味料和黄瓜拌匀即可享用
暗示
黄瓜去皮，切成滚刀块
当黄瓜超级软的时候，然后加入西红柿一起翻炒
以上就是我给大家讲解的黄瓜炒番茄，让我们身心健康。我们还应该多吃蔬菜和水果。据说可以防患于未然。所以，我们在选择食材的时候，也要选择健康的。这样才能起到由内而外的保养人体的作用。赶快在家里做这道美味佳肴吧。
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