姚姥爷-文章-​小排汤的做法有哪些?

​小排汤的做法有哪些?

小排汤是比较受欢迎的滋补汤之一。它对人体有巨大的好处,含有五颜六色的大豆卵磷脂、粘液和骨胶原。那么小汤的做法是什么呢?如果你想了解更多,可以和我一起看看下面的内容来一探究竟。

1. 莲藕炖排骨

原料:小排500克(小排为宜),长段藕2-3段,大葱3-5段,姜几片,红辣椒2个,盐,鸡精,一钠谷氨酸、孜然、麻椒适量。

整个过程:先将莲藕切成楔形块,烧开一锅开水,一半倒入另一个锅中。将莲藕放入其中一个锅中,用小火煮。将新鲜的小排骨放入另一个锅中,大火烤3分钟,倒出水和油,然后将乳白色的污水连同莲藕一起放入锅中,加入姜片和葱根,盖上盖子大火煮热。

大约10分钟后,当再次打开盖子时,已有的香气迎面而来。用勺子轻轻搅拌后,将红辣椒、麻椒、孜然切段,放入少量盐,盖上盖子。用小火煨一下。

20分钟后,小牛排的香气已经从厨房散发出来,让我想尝尝汤的咸味:)。这时候在滚汤里放适量的味精和盐,稍微搅拌一下,然后盖上锅盖炖10分钟,再撒一点鸡精,开盖炖2分钟。

2. 冬瓜炖排骨

原料:小排骨500克,冬瓜500克,生姜1片,八角1片,适量盐,白胡椒,鸡精。

生产工艺:

1、将小牛排切成小块,洗净控湿;西瓜去皮,适量切片;打破姜牛排。

2、将小污水放入沸水锅中焯5分钟,捞出,用冷水洗净。

3. 将排骨、姜、八角和适量冷水放在炉子上烧开,然后改小火炖60分钟左右,放入东瓜炖20分钟左右,捞起姜,八角八角,再加入盐、白胡椒粉和鸡精即可上桌。

以上内容详细告诉我们如何制作小汤。看完后,你学会做小汤了吗?小排汤是一种对人体更有益的滋补汤,让你的身体和精神更加健康。正常情况下为什么不多吃点?




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