姚姥爷食疗养生膏方

手抓羊肉饭详细做法

说起羊肉抓饭,你听了无疑会垂涎三尺。嫩牛肉搭配各种蔬菜和柔软的白米饭。这味道真是醉了,那你家怎么做羊肉抓饭呢?让我向你们介绍一下;

1. 牛肉去筋膜,浸泡洗净

2. 将锅放入冷水下,加入料酒和姜片煮滚,除去白色泡沫

3. 将粘在肉上面的白色泡沫取出冲洗干净,控干水分备用

4. 红葱头和胡萝卜去皮洗净

5.牛肉切成小块,洋葱和胡萝卜也切成小块

6.大米提前30分钟浸泡

7. 将煎锅中的油烧开

8. 放入牛肉块翻炒,尽量将水份吸干

9. 放入葱和胡萝卜块翻炒均匀

10. 放入适当的卤汁

11.翻炒两三分钟

12、放入与原料相近的白汤

13.盖上盖子炖10分钟

14.大火将酱汁勾芡,加盐调味,注意盐的量做白饭

15、将原料移至电压力锅中

16. 将泡好的米铺在上面,按照1:1.2的比例放水

17. 选择煮饭程序煮饭

18.用炒勺搅拌均匀,就可以出一大块食物了

以上文章内容介绍了羊肉手抓饭的详细做法过程。是不是很简单,而且经常吃羊肉还可以增强体质,对气血两虚的人有很大的作用,有能力在家自己动手做,不仅方便方便,而且很健康在身心方面,环境卫生,味道也会随之变化。




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