姚姥爷食疗养生膏方

炒苦瓜的两种做法

我们家饭桌上几乎都不容易有茄子这类菜,这可能与我以前买了一次茄子相关。那时候买茄子的情况下,说白便是想尝尝鲜。可是我错就错在千不该万不该我茄子榨了汁,結果害我喝过一晚上苦瓜汁。打那一次起,我也再也不碰茄子了。

一、老干妈辣椒酱炒苦瓜:

主要材料:茄子 (1根) 五花肉 (100克)

调味品:老干妈豆豉酱 (适当) 圆葱 (适当) 小辣椒 (适当) 蒜头 (适当) 盐油 (适当)

1.准备好原料;

2.茄子切成片后添加适量的盐,

入点底味, 除去一部分水份

3.烧热锅,

放少量油, 放入五花肉片煸炒;

4.煸炒掉色,

表层发黄且略微冒油后添加老干妈辣椒酱酱;

5.再次煸炒,

让老干妈辣椒酱酱匀称的裹上小肉之后放入圆葱片;

6.圆葱香气出去且略微酸软后,添加小量的盐调料;

7.添加腌渍的茄子和大蒜瓣、小辣椒;

8.煸炒三分钟就可以;

二、

主要材料:茄子 (一根) 生鸡蛋 (2个) 小麦面粉 (适当) 棒子面 (适当)

调味品:青豌豆 (适当) 玉米 (适当) 五香粉 (适当) 盐 (适当) 烹调油 (适当)

1.茄子去籽后切割成细细粒

2.生鸡蛋打撒,人担忧两个鸡蛋过多,先用了一个,之后发觉较干,又加进了,加适当盐。

3.加一勺五香粉,之前一直吃原汁原味的,此次加了一勺香辛料粉,发觉恰如其分的香辛料令菜味道更好看!

4.倒进小麦面粉,边倒边拌和。

5.将面菜合好后呈这类较稠的但还能流动性的面糊糊。

6.炒菜锅下油烧开。

7.将面菜糊倒进。

8.文火将饼煎定形后翻过来再炸,至双面都发黄时知名锅摆盘。

实际上茄子有非常大功效与作用的,中医学上常常讲茄子能够去火,且能身体排毒。可能是由于喜爱中医学的原因,即便了解茄子苦的要人命,但仍然对茄子有一种舍不得的情意。在心灵深处,我实际上并并不是那麼反感茄子,仅仅接纳不上茄子的苦而已。




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