我坚信，大家对长豆不熟悉是不容易的。长豆是我们常见的食物。长豆不仅算命很好，而且营养丰富。长豆含有丰富的维生素和我们身体所需的多种营养物质。经常吃长豆可以起到补肾壮阳、健脾胃的作用，所以我们要学会用长豆煮蔬菜。来介绍一下炸长豆的粉丝。如何。
角豆含有丰富多彩的维生素b2、C和绿色植物蛋白，能镇静大脑、滋养消化道、疏通胸膈。可预防急性肠炎、腹泻和发热。具有生津止渴、健脾胃、补肾壮阳、止泻的作用。李世静曾赞誉“调中养血，补肾壮阳，健胃消食，调和五脏，调养健，生精”。说白了，“营卫”就是中医经常提到的营卫二气。一经调整，可充分保证人的睡眠。这道美味的家常炒菜是您餐桌上的常规餐点吗？
1.准备原材料。
2. 将长豆收成与长豆和短豆一样大小，然后用冷水洗净。
3、生猪肉洗净后，切成片。 （或切成条，你喜欢）
4. 大蒜剁碎，生猪肉切块，加入酱油，黑胡椒，米酒腌5分钟。
5.锅里放水，水烧开后加入少量盐。
6. 将干水长豆放入焯水。
7. 焯至长豆变深松散，捞出。
8. 容器中加入适量冷水，滴入少量植物油，将焯过水的长豆放入冷水中浸泡片刻。
9. 锅里加少许油烧热，放入腌好的猪肉片。
10. 将生猪肉蒸至一面发黄，取出备用。
11. 锅内留余油，爆香蒜泥。
12.控水后放入长豆，加少量盐再次翻炒。
13、盖上锅盖中火上下炖2分钟，记得中途开盖均匀爆锅。
14、将炸好的猪肉片放入翻炒会，最后在锅上撒上少量味精。
在以上文章的内容中，我们详细介绍了一种常见的食物，那就是长豆。我们知道，长豆不仅漂亮，而且非常好吃。常吃长豆对人体有好处。长豆粉丝的做法是什么。
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