我明白对于减肥的MM来说，晚餐吃苹果是再正常不过的事情了，所有水果中最受欢迎的就是苹果。苹果营养丰富，还可以护肤美容。它们是最好的和最新鲜的。水果选择，其实除了纯苹果，还可以用苹果来做水果沙拉。今天给大家分享的是苹果干果沙拉。以下是干苹果水果沙拉的一些做法。
方法一：
1. 先准备好苹果和沙拉酱。
2. 苹果去皮。
3. 加入沙拉酱。
方法二：
1. 苹果去皮，切成小块，放在盘子里。
2. 在苹果上撒一些干果（可以用燕麦代替），然后淋上酸奶。
我看过上面的方法很简单，而且苹果和酸奶都有减肥的效果，自然是减肥MM的专属食物，而且苹果干果和酸奶真的很好吃，所以不管是不是是减肥的MM还是不减肥的MM，苹果、干果、水果沙拉都很不错。
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