国庆之际，和朋友一起去广东旅游，点了一家叫鲍鱼圆肉芫荽炖的粤菜馆。这非常好吃。做出来的味道真的很好。给大家分享圆肉枸杞炖鲍鱼的做法。。
主食：龙眼肉、枸杞、猪肉瘦肉
功能：补益肺胃、安神安神之功效
材料：龙眼肉10克，枸杞10克，瘦猪肉60克，鲜鲍鱼1只，姜片适量。
制作要点：将圆肉枸杞去渣洗净，与洗净的新鲜鲍鱼、瘦肉、姜片一起放入炖盅，加入300ml冷水，防水防火，炖3小时。
简单来说，就是将圆肉枸杞去渣，洗净，与洗净的新鲜鲍鱼、猪肉瘦肉、姜片一起放入炖盅，加300ml冷水，防水防火，炖至3小时。而且枸杞有调节激素、抗衰老、缓解疲劳的作用，而鲍鱼含有多种蛋白质，还含有较多的钙、铁、碘、维生素D等微量元素，具有滋阴补阳的功效。 .所以在家也可以尝尝这道菜，酱汁浓稠可口，吃货们赶紧行动起来吧。
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