作为人类，我们以食材为基础，只有吃过才能努力工作。如何吃到美味又营养的食材？今天，小编就在这里跟大家总结一下。豆鼓含有丰富的蛋白质和维生素。我们可以吃得营养又健康，而且排骨还含有蛋白质，是我们日常生活中非常不错的选择！
主料猪排600g
调味品、食用盐、味精4克、黄酒2克、生抽适量、蒜末适量、豆豉适量、辣椒酱适量、白糖适量、五香粉3克、少量食用油。
水豆排骨的做法
1. 新鲜排骨切碎洗净
2.锅中油烧开，下水豆腐、蒜末、辣酱煨香
豆豉排骨
3. 将炸好的豆豉和排骨混合，加入盐、味精、糖、黄酒、生抽、少量五香粉，腌制4小时。时间越长，味道越好。比如放冰箱冷藏一夜（干淀粉应该加，因为我老公血糖水平问题，我也不加，煮熟的排骨是干的）
4.南瓜肉洗净，洗净，填入腌好的排骨，包入保鲜袋入锅
豆豉排骨
5. 将腌制好的排骨放入煲内，扣上锅盖放入炒锅；在炉子上半小时后，炒锅就可以了。
豆豉排骨也是我们日常生活中一道美味的家常菜！我们家经常会做这道家常菜。这道家常菜含有五颜六色的维生素和蛋白质，是我们生活中非常好的选择！我妈妈会做，她会教我怎么做，逐渐地因为我会做。很简单，我教它做饭，第二次我自己就可以了。相信大家都会很快学会的。
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