我们的日常生活离不开为我们增添动力的成分，也离不开为我们提供营养的成分。哪些食物含有哪些营养素，哪些维生素是我们可以掌握的。羊肉炖冬瓜含有丰富多样的蛋白质和多种营养成分，我们可以吃一些，给身体一些有益健康的东西。今天也在这里详细介绍一下羊肉炖冬瓜的做法。
主料牛肉500g东瓜250g辅料冷水适量盐适量黑胡椒适量香莱适量
过程
1、牛肉用冷水泡一天，去血。牛肉泡软防止发霉，放入冰箱冷藏。
2. 将泡好的牛肉切成小块。
3、放入电压力锅内锅，加入适量冷水。
4. 用电压力锅把牛肉煮熟。
5、瓜去皮，切块。
6、将煮好的牛肉和汤倒入锅中，再加入切好的西葫芦。
7. 大火烧开，小火煮至西葫芦酥脆，加入盐和白胡椒调味。
8. 加入切碎的香槟。
9. 搅拌均匀即可食用。
这样，羊肉炖冬瓜就做好了，不仅好吃还很爽口！随着经济发展的发展趋势，大家的生活水平也有了很大的提高，我们的日常生活也慢慢的走向了小康的生活水平。这道家常菜是我国民俗家喻户晓的一道美味家常菜。只要有时间，我们就可以亲手制作。给它油，朋友们！
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