有很多打工仔经常工作忙,感觉自己总是忙于工作。通常,很难保证一日三餐的质量。但是,如果我们能够掌握一些营养丰富的快餐,就可以更好地保证我们的饮食质量好,不会让我们的身体生病。其中,白菜炒粉丝是一道非常不错的配菜。让我们来掌握一下白菜炒粉丝的做法吧。
炒白菜粉条是山东汉族特色食品,属于鲁菜。粉丝炒白菜是我国常见的家常炒菜。
将白菜洗净,均匀切成4厘米长的细丝;将粉丝用温水浸泡,切段;将葱、姜、蒜洗净,切末备用;锅内油烧开,放入葱姜蒜,豉油锅;放入白菜丝、糖、酱油,翻炒两下;放入粉丝、盐、醋拌匀,加入鸡精、麻椒油拌匀。
白菜炒粉丝的做法
做原料
主料:卷心菜400克
辅料:风扇100克
调料:酱油10克,盐3克,鸡精2克,白糖2克,醋4克,小葱10克,生姜10克,大蒜10克(白皮)
调料:食用油50克、香油10克
实践
白菜炒粉丝,主要调料是酱油10克,盐3克,鸡精2克,白糖2克,醋4克,小葱10克,生姜10克,生姜10克大蒜(白皮)。准备菜肴的食谱,请去掉调味品中的糖分
将白菜洗净,均匀切成4厘米长的细丝;
2. 将粉丝用温水浸泡,切段;
3、葱姜蒜洗净切末备用;
4.锅中油烧开,将葱姜蒜放入锅中;
5. 放入白菜丝,加入糖和生抽,翻炒两下;
6. 加入粉丝,盐和醋,搅拌均匀,加入鸡精,香油,搅拌均匀,即可上桌。
小贴士 - 健康小贴士
如果糖尿病人按照这个食谱做菜,请把调味品中的糖去掉
如果我们想尽快保证高质量的生活,我们通常需要吃更多的营养成分。掌握了白菜炒粉丝的做法后,不管工作多忙,都能做出这样的快手菜。 ,不仅可以促进我们的营养搭配,还可以确保我们每天都是身体所需的营养,不耽误我们的时间。

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