姚姥爷食疗养生膏方

如何自制阿胶膏

阿胶糕,说白了,就是从马小动物驴皮中提取的固态城市。它味甘、性温,营养丰富。一般情况下,都是做成明胶糊来吃的。不仅味道好,而且营养成分齐全,服用方便。今天回家买了一些阿胶糕,但是不知道阿胶酱怎么做。刚上网查了一下。

食物:

阿胶糕250克,核桃仁1斤,黑芝麻粉4两,枸杞适量,桂圆适量,红枣500克。

实践:

1.东阿阿胶,一盒16片(4片),取出一盘(4片),锡纸包装不要去掉,先用锤子敲成小片,找个小盒子密封性好,我的荣幸扣上密封罐,撕下锡纸包装,将一小块阿胶糕放入小盒子中,250克阿胶糕,倒入半罐妙福陈年酒(470ml一瓶),就在阿胶蛋糕之前,把它放在阴凉处或冰箱里,两天就可以了!

2.因为枣皮不是自己消化的,为了方便我把枣皮去掉了。我买了20个红枣,可能是500克。把它们放在锅里蒸15分钟。枣皮比较容易去掉,去掉枣皮;核桃仁去壳,切成比黄豆大一点的小块。尽量不要生产加工成核桃粉。比较油腻;黑芝麻粉去沙,洗净,晾干,炒三分钟后熟;龙眼干去壳和里面的胡,准备枸杞子,可以洗净晒干,准备工作就这样了。

3. 初煮,用石锅,煨,倒入300ml纯净水——10或15老冰糖——放入泡好的阿胶和妙福陈酒——搅拌——出阿胶糕充分溶解于水和陈年酒中,否则很容易粘锅底;搅拌均匀后——放其他东西——放入一小块切好的核桃仁、红枣、桂圆、枸杞、黑芝麻粉,再次混合,煮沸后转小火,至少搅拌一次5分钟。此刻,我可以看到红枣已经在汤里很均匀了。由于大枣比较甜,放15块老红糖比较合适,甜味更适合。红枣的香气包裹着阿胶糕的味道,非常香!煮30分钟左右,看起来很粘,ok。

4、此时此刻,非常重要。系统完成后,我找到了,所以我告诉mm:

一开始,我把它倒进一个干净密封的可上锁的盒子里,完全冷却后放入冰箱一天。拿出来后发现是粘在小盒子上。 ,应该是,先将保鲜袋放在小盒子里,使保鲜袋高于阿胶糕的平面。好的煲仔饭,因为用的阿胶糕很多,一天最多吃一块,最多可以切50块。

阿胶膏对女性的好处最大。它不仅可以养颜,还可以滋养气血。还可以滋阴润肺,养胎养神。很多女性在孕期食欲不振,睡眠质量差,不如让家人尝尝自制的明胶糊,吃一些来弥补。




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