西洋参是我们日常生活中比较常见的一种高档保湿人体。对人体有很好的滋补保健作用。它可以帮助我们恢复元气，具有补血益气的作用。但花期人参的食用方法有： 种类很多。其中，西洋参瘦肉汤是一种既营养又美味的吃法。它受到很多人的喜爱。下面我们来了解一下西洋参瘦肉汤的做法。
西洋参补气血，滋阴，清热解毒，生津止渴。用于气肾阳虚，内火，痰血咳嗽，火虚乏力，止渴，口干咽干。用量为3～6g。益肺阴，清虚热，生津止渴。主治肺虚久咳，失血过多，咽干口干，火虚乏力。
西洋参瘦肉汤
做原料
主料：生猪肉（瘦肉）500克
辅料：高丽参25克
教你做西洋参瘦肉汤，怎么做西洋参瘦肉汤才好吃
1、将高丽参洗净，用温水浸泡，切块，放入锅中；
2. 锅内加入泡花参的水和适量的冷水，大火烧开；
3. 瘦肉洗净，放入西洋参锅中煮沸。改大火煮2小时（煮汤时不要开盖），调味即可。
小贴士 - 健康小贴士
1.补气养血，健脾胃，强身健脾开胃；
2、适用于乏力、食欲不振、脾虚食欲不振的儿童饮食；
3、脾胃寒湿或肺热痰多者不宜服用。
小贴士-食物
高丽参：本品与藜芦中和。
西洋参瘦肉汤的做法很简单。它通常用于日常生活中体质较弱的人。对人体也能起到很好的修复作用。此外，服用西洋参瘦肉汤可以滋补人体。它没有所有的副作用，不会像药物一样对人体造成一定的伤害，但需要特别注意的是，西洋参瘦肉汤对人体有较好的滋补养生作用，而且不容易吃太多。
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