美容养颜黑鸡汤今天更适合大家。因为我们的身体承受着很大的工作压力，而每个人的身体也逐渐出现了一些问题，所以我们更加注重保持自己的健康。身心健康，那么今天就为大家详细介绍一种养颜养颜黑鸡汤。这种汤不仅色香味俱全，而且还有养颜美容的功效，所以大家可以学习一下它的做法，做这样的美容养颜汤。 .
原料：
乌鸡1只、大枣10个、莲子10个、薏仁10克、枸杞10克、薏仁10克、红扁豆10克、黄芩10克、川芎10克、生姜3片、盐至品尝 。
实践：
1. 将乌鸡切成小块，用冷水洗净备用；
2、将大枣、莲子、薏仁、枸杞、薏仁、红扁豆、黄芩、川芎放入碗中，用小水浸泡5分钟，用冷水冲洗干净备用；
3、薏米仁和红扁豆不易腐烂，可提前用冷水浸泡一晚；
4、将丝鸡倒入锅中，一次加入足量的水，大火煮开，去掉白色泡沫，撇去干净；
5.然后倒入所有原料和姜片，盖上锅盖炖2小时；
6. 2小时后开盖，加盐，大火再煮3分钟。
温馨提示：
1、乌鸡是妇科的灵丹妙药。具有滋补肾、补肾、养血行气的作用。女人为了美容养颜，常吃丝滑鸡。
2.黄芩补气血，川芎补气活血化瘀。对低血压、经常昏昏欲睡的人有滋补保健作用。这两种东西在中药店都能买到，而且价格也不贵。您还可以寻找干木耳和干香菇等区域。
3、煮汤的情况下最好用石锅，但是电磁炉不能用石锅，所以我也用小火锅。如果给你一个标准，建议用石锅煲汤。
根据以上内容，我们对美容养颜黑鸡汤的做法进行了详细的介绍。上面我们也详细介绍了这种汤的作用。从上面我们也可以看出，这种汤适合孕妇食用。太好了，所以我们建议孕妇多喝，这汤其实是任何人的汤。
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