在我们平时的饮食和日常生活中，很多人都期盼能得到一点点的调整，可以提高我们的食欲，提高对营养物质的消化吸收，所以今天小编强烈推荐给大家一个好吃又好吃的食物。一起来看看黑胡椒牛仔骨的做法吧！
配料：香菇片、蒜末、生抽、生抽、油、绿豆淀粉、冷水、盐、鸡精、糖、黑胡椒、海鲜酱油
调料：酱油1茶匙、香油1/2汤匙、白糖1/2汤匙、吉士粉1/2汤匙、冷水1/2汤匙。
实践：
1、牛骨先加入生抽、油、绿豆淀粉、冷水、糖和黑胡椒粉，搅拌均匀腌制2小时；
2. 大火烧开油，放入牛骨炒片刻
3. 将蒜末炒香，然后将红葱头、辣椒丝和香菇片放入锅中，炒1-2分钟，然后加入牛羊肉，小火炒至3分钟，放入翻炒将黑胡椒和一小勺海鲜酱油炒均匀，然后加入酱油。如果觉得味道不够，可以根据自己的口味调味，装盘上桌。
温馨提示：牛羊肉一定要腌制足够的时间，才能给牛羊肉加味。油炸时间不宜过长，否则牛羊肉很容易老化。
根据小编上面的分享，无论你是否对黑胡椒牛仔骨的做法有一定的把握，那么在以后的饮食和日常生活中，何不参考小编分享的方式来改善自己的饮食和日常生活？ ！
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