姚姥爷食疗养生膏方

莲藕炖排骨汤的具体做法是什么?

莲藕营养丰富,在我们平时的餐厅里很常见,所以今天网小编就给大家分享一道营养含量高,味道也很好的食物,下面就和网小编一起来看看具体做法吧莲藕炖排骨。

原料:鲜藕(粉藕最适合煲汤,脆藕炸很好吃,不过现在藕好像越来越低了,我一次买太难了),排骨,姜,葱。

1. 先将排骨用冷水洗净,然后烧开一锅水,待水烧开后,将排骨放入,煮三分钟。

2. 将泉水煮开的排骨放入锅中,姜片,加水(水一定要一次装满,不能多加少,骨汤中间不能放水,如果你加多了,汤就不好喝了,一般盖好排骨后,加一大碗水),放少许米酒(去腥增香),少许醋(放一醋少许,排骨会比较软烂,一开始加一点,最后就不容易有异味了。自然不要加太多,一般加一小帽即可) .然后盖上锅盖煮,先用大火烧开水,待水烧开后,将切好的莲藕放入锅中。将热量降低至文火,保持沸腾,再煮一个小时。

3.最后加盐,如果有味精,放不放我不管,然后撒上葱花,配上热腾腾的莲藕排骨汤。

根据小编上面的分享,大家对莲藕炖排骨的做法有一定的把握吗,那么在以后的饮食和日常生活中,不妨参考小编分享的方法,自己尝试一下!




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