猕猴桃味道鲜美，营养丰富。它含有多种营养素和碳水化合物，能促进人体基础代谢，避免便秘。大人小孩都非常喜欢。它需要在夏天到来。喝一杯冰镇饮料会让人神清气爽，但你喜欢猕猴桃吗？需要几天才能成熟，而且不容易剥皮。如果你想吃冰淇淋，你可以多吃我容易腹泻，如何吃它来获取营养和冷却。今天，我将告诉你如何喝一种独特的水晶果冻饮料。你为什么不现在试试。
猕猴桃效应
行气，生津，消渴燥，退热除烦。它可以生吃，也可以去皮和纯蜂蜜煎服。用于消化不良、食欲不振、呕吐、烧伤和烫伤。
香蕉效应
清热去火，利小便消肿，滋补胎儿。
实践
材料：猕猴桃2个、小香蕉1根、橙汁1/2杯、酸奶1/2杯、冰块
（1）先将奇异果去皮切块放入榨汁机
(2) 加入香蕉苹果、橙汁和开菲尔
(3) 榨汁机开始搅拌时，看不到颗粒
(4) 加入两杯冰块，再次搅拌成冰沙。
看，这速冻饮品是不是很简单，一款含有七彩维生素和甲基纤维素的夏日健康饮品，酸溜溜的味道顺着冰凉的味道穿透心弦，让人精神一振！香蕉苹果和猕猴桃一样，富含维生素和矿物质。与橙子、酸奶一起，是辅助肠胃消化吸收、增强免疫力的上品。但肠胃虚弱的人不必贪心。
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