虽然很多人喜欢用艾叶做水煮蛋，但是当我问他们具体的做法时，还是有人说不是很清楚。养胎的作用也是大家认可的，所以就给大家介绍一下，希望能在一定程度上帮助到大家：
主料：生鸡蛋100克。辅料：艾草叶20克。调味品：糖6克。
做法： 1、先将艾叶去渣，去梗，泡茶，洗净切碎。然后把生鸡蛋打在一个小盆里，撒上。然后把锅里的水烧开。煮沸后，将切碎的艾叶倒入其中煮沸，然后倒入蛋液。
2、将生鸡蛋煮沸，去壳；
3、将艾草叶和去壳生鸡蛋放入铝锅中，加入适量冷水；
4.大火煮沸，然后小火煮15分钟，滤去残渣，留汁；
5.然后加入白糖搅拌均匀，艾叶煮鸡蛋就完成了。
6、吃蛋黄的也可以把艾草叶洗净，和生鸡蛋一起放在砂锅里，煮开，把生鸡蛋捞起来，剥壳煮熟，就可以吃了。
综合以上内容，相信大家对这道常见的小菜都有一个详细的把握了。艾叶煮鸡蛋不仅靠他的美味，还可以疏通经血，暖宫安胎，是“冷美人”的福利。我们可以针对问题来选择这道常见的小菜，为经期女性补充身体！
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