生菜是一种高纤维食物。生菜和手擀面都是减肥的水果。按照我的方法，不吃肉也很好吃。正在减肥的MM们可以试试。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等非常有益，有辅助治疗的作用。芹菜炒粉条是中国东北地区典型的招牌菜。现在很多人都喜欢吃辣椒。他们可以在整个烹饪过程中加入少量的干辣椒，这样味道会更鲜美。
1. 生菜用刀切开，翻炒入味。切成段。 ,
2. 将肉切成条，洋葱和大蒜切碎。带有小水泡的细红薯粉丝。
3. 将生抽米酒放入肉中翻炒，加入木薯淀粉翻炒，最后倒入少许油翻炒，待用。
4. 将锅烧开，烧开水，将细红薯粉丝焯至半熟。
5.锅内通电，将姜蒜末放入油锅中加热，然后将肉煸炒。
6. 将肉与生菜一起翻炒，翻炒两下，加入适量生抽、香油、味精、少量盐。
7. 加入细红薯粉丝。
8. 快起锅时，加入蒜泥翻炒。
这道菜应该生菜多一点，但是每次泡面都不是很好，不会太多也不会太少。如果剩下的粉丝可以用来做凉菜，粉丝菠菜，我坚信这种菜一定会上桌吃。
微信扫码添加客服