姚姥爷食疗养生膏方

如何做好黄豆煲猪尾


大家都知道,大豆富含蛋白质,是我们人体比较难补充的蛋白质来源。因此,识字现实主义者非常喜欢大豆。最重要的是它很便宜,不管你是穷人还是富人。你可以吃她,所以有很多种豆类菜肴。我最喜欢的是黄豆炖猪尾,那么黄豆炖猪尾怎么做呢?今天跟大家分享一下。


这道菜的特点:黄豆味美,猪尾本身鲜美有黏性,牛肉辣椒酱香醇醇厚,辣椒红油麻辣回味,八角桂皮香,道浓稠可口。

需要提前准备的原料有:猪尾300克、黄豆100克、骨汤300毫升、姜片、八角桂皮、自制辣椒红油2克、自制麻辣烫2克牛肉酱2克自制鸡精2克海鲜酱油2毫升盐2克二锅头2毫升

1、猪尾以三分的速度去毛,切段备用

2.锅烧开,猪尾凉水入锅,加入二锅头和姜片,将鲜血煮沸后取出备用

3.豆茶冲泡2小时,充分冲泡备用

4. 炒锅烧热油,加热60%的八角、桂皮和姜片炒香

5. 加入牛肉辣椒酱和辣椒油炒香 6. 加入猪尾油翻炒2分钟以上所有颜色

7. 加入黄豆,翻炒1分钟

8. 放下大骨汤,烧开大火,放下鸡精、盐,转中火煮1小时,大火收汁,倒入海鲜酱油,翻炒均匀,即可上桌.

烹饪技巧 (5)

1、提前泡黄豆可以节省烧焦的时间。

2、猪尾腥味较重,用二锅头焯水的效果比用米酒焯好很多。

3. 出锅前倒入海鲜酱油。一是提升口感,二是提升新鲜度。不过海鲜酱油的香味很容易受热蒸发,所以只用最后,锅内搅拌均匀。另外,我只相信李锦记的海鲜酱油。

4.炒糖色不用湿,收九个成就就可以了,留少量酱汁味道更浓。

5. 这道菜适合两顿热饭。

根据上面的详细介绍,你对如何做好黄豆炖猪尾有实际的把握了吗?多吃黄豆炖猪尾可以起到美容护肤的作用,胶原蛋白粉厚,肉味醇厚,酱油味十足。美味可口的营养食材,在你幸福美满的人生路上,一定有这么美味可口的菜。





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