排骨是我们食物中比较有营养的成分。它对我们的人体有补充作用。与花生仁一起食用，味道鲜美，营养丰富。那么今天就跟大家分享一下花生排骨的做法。汤圆，一起来看看吧！
花生排骨汤中使用的食物的详细信息：
主料：猪骨（大排骨）480g 花生（生）150g
辅料：茯苓5g
调料：盐3克
花生排骨汤的制作过程：补充/修正
1、排骨用自来水洗净，切块；
2、花生仁、茯苓用自来水洗净，花生仁保存在夹套中；
3. 用适量水，大火煮沸；
4. 放入花生仁、排骨、茯苓，用温火煮至花生仁熟透；
5. 加盐调味即可食用。
吃花生排骨汤要注意的食物
花生（生）针对肠胃虚弱的人。花生仁不宜与丝瓜、大闸蟹同食，否则易引起腹泻。
猪骨（大排骨）
猪肉大骨提供蛋白质食物，人体脂肪，尤其是人体系统活动所必需的丰富优质蛋白质，可以维持骨骼的身心健康。
现在，你对这种食物的做法了解很多吗？那么，在你的日常生活中，何不多参考一下网编的分享，让你也可以做出五花八门的美食，快来试试吧！
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