姚姥爷食疗养生膏方

长豆角炒茄子如何做

长豆炒茄子是典型的湖南特色菜。原来的做法是用油炸的方法,但为了减少对身体的伤害,今天一般都用油炸的方法来烹制这道特色菜。为了让长豆炒茄子的感觉更强烈,我们需要学会如何做好。那么,长豆煎茄子怎么做呢?下面我们就来详细看看长豆炒茄子的做法吧。

长豆炒茄子的主要用料

300g 长豆 300g 青豆

调味料

6g 自炼猪油 2g 盐 5ml 海鲜酱油

生产工艺

1. 长豆去头尾,用盐水浸泡1小时,洗净待用

2. 长豆切成7cm长,绿豆切成7cm长条备用

3.葱姜切米,干辣椒切段备用

4. 坐锅烧热肉油,将长豆和青豆倒入油,待长豆青皮变软,青豆青豆变软,捞出沥干油备用采用

5. 锅内留6g油,放入葱、姜、米、干辣椒小火炒香

6.加入豆子和茄子,加盐,鸡精,转大火,继续翻炒3分钟

7. 加入海鲜酱油,翻炒均匀,即可上桌

以上就是长豆炒茄子的做法,大家要好好学习。长豆和青豆都是我们日常生活中常见的蔬菜,简单的搭配就能做出如此美味的菜肴。虽然是很简单的一道菜,但是加白米饭确实是一件很过瘾的事情,大家一起来尝尝吧。




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