不管在什么时候,只要能炖上一锅冬瓜猪蹄汤,全家人一起享用,一定是一件很过瘾的事情。冬瓜具有解毒、消毒、杀菌的作用,有利于小便。将猪蹄所含的营养成分融入其中,绝对是一道值得学习的菜。那么,冬瓜猪蹄汤的做法是什么?下面我们就来详细了解一下冬瓜猪脚汤的做法。
材料:冬瓜400克,猪蹄200克,姜1片,香油1茶匙,盐2茶匙,鸡精1茶匙,
做法:冬瓜排骨汤
1.猪脚洗净,放入沸水中烫一会去血,捞起,控湿,
2.姜片洗净,拍松
3.冬瓜切成薄片
4、石锅放冷水,加入猪脚和姜片,大火煮开,炖40分钟,猪脚完全煮熟后加入冬瓜片。
5、冬瓜煮开后加入盐、鸡精、香油。
特点:清香爽口,清热去火。大厨心知肚明:冬瓜切厚片,这样不容易炖,口感会更好。
东瓜猪蹄汤所含的微量元素是公认的,而且这汤的加工工艺也不是很复杂,而且通常会有头晕、便溏、小便短黄等症的组长,喝这汤可以大大改善健康)状况。另外需要注意的是,体质不好的人或孕妇慎用,以防产生不良反应。

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