我们都喜欢喝酸奶，也是大家认为可以帮助减肥的健康饮品，但不是所有的酸奶都能减肥吗？自然不会，不同的酸奶有不同的功效，下面详细介绍几种很容易长胖的酸奶！
原味草莓酸奶：这款草莓酸奶虽然 99% 不含油，但每 6 盎司含有 26 克盐。
蓝莓水果酸奶：这种酸奶每 6 盎司含有 26 克盐。这提醒您，您应该更加注意食品的成分标签。
芬芳的低脂酸奶：这种酸奶每 8 盎司含有 29 克盐。
脱油香草酸奶：这类酸奶含糖量不低，每6盎司含25克盐。
蓝莓益生菌酸奶：这与生奶油蛋糕差不多，每 4.4 克含 19 克盐。
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