你平时喜欢喝点果汁吗？喝自己喜欢的新鲜水果蔬菜水果很开心，而且果汁对我们也很好，尤其是女性朋友。他们的皮肤更强壮，你喝过丝瓜和猕猴桃汁吗？你知道丝瓜和猕猴桃果汁的营养成分在哪里吗？让我们了解一下他的营养成分。
做法：丝瓜200克，猕猴桃30克，冷开水200毫升，纯蜂蜜两茶匙。丝瓜洗净，去籽，留皮切小块，猕猴桃去皮切片，一起放入搅拌机，加凉开水拌匀，倒出加入纯蜂蜜，饭前一小时食用。
一般人群都可以吃猕猴桃，特别适合情绪低落、经常吃火锅、长期便秘的人。也适合癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良的人，以及航空公司、高原地区、煤矿等特殊工作者经常食用。但需要注意的是，有脾虚、大便、登革热、湿寒痢疾、慢性胃炎、经痛、闭经、小儿腹泻等症状的人不适合服用奇异果，女性经期也是最好的。少吃或不吃猕猴桃
营养成分
丝瓜性平，可入胃肠经，清热去火，利湿。它可以治疗感冒，口渴和喉咙痛。猕猴桃味甘、酸、寒，能入肾、肝、胆经，退热解渴。其他含有维生素的蔬菜和水果也可以使用，如西红柿、柚子等。
丝瓜猕猴桃汁的营养成分多吗？不仅好吃，而且对身体排毒、美容养颜也很有好处，减肥的实际效果非常好。追求美丽的女士们，想要减肥的女性们，你们还在等什么，在家里制作这款美味、营养、美丽的果汁吧。
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