俗话说：“要想长寿，就吃羊肉。这牛肉是大家最喜欢的肉制品之一，也是御膳，能吃到纯正的草原牛肉，真是福气。”牛肉是美的，不是人人都能吃，今天就给大家介绍一下什么样的体质好的人不宜吃羊肉。
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湿热体质、炎症性疾病患者慎食牛肉
据医生介绍，牛肉肉质鲜嫩，营养丰富。每克牛肉含蛋白质13.3克、体脂肪34.6克、碳水化合物0.7克、钙11毫克、磷129毫克、铁2毫克，以及维生素B、维生素D、维生素b3等关键配料。牛肉性温，味甘。具有养血、滋阴养血、温中暖下、壮阳补肾、解毒壮力、抗寒等功效。可以说是冬季补虚养阳的佳品。牛肉的食疗作用包括温脾胃，可用于脾胃虚弱引起的恶心、呕吐、体虚、恶寒等；温补虚，适用于阴虚火旺所致的腰酸腿软、冷痛、阳痿等症状；补气通络，用于气血两虚引起的小腹冷痛，产后经络受凉。
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