姚姥爷-文章-五味,不要过于大吃特吃

五味,不要过于大吃特吃

中医认为,酸、甜、苦、辣、咸五味与人体的五脏六腑有关,即酸入肝,甘入脾,苦入心,辛入肺,咸入肾。

酸加速基础代谢。异味成分可改善肝功能

合理用于预防一些肝胆疾病。但过多的酸会导致神经的消化吸收功能障碍。胃酸过多、关节炎、肾功能差的人应少吃酸味食物。




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