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买阴止咳化痰，银耳是最佳选择
银耳的选择取决于色调。性价比高的银耳呈乳白色和浅黄色；劣质银耳呈淡黄色； ，耳肉厚实，耳内细致，蒂无残留，价格高；雪梨银耳汤：补血养阴，止咳化痰，预防秋季干咳。阴、气、血虚更适合强身健体。
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