原来薏米这样吃才祛湿、减肥！

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<强> 1。你怎么知道你的身体是否潮湿？

1.头发爱油腻

2. 亮脸

3.入睡时留下唾液（身体被水分饱和，自然排出）

4、大便粗大（不易冲走），大便较多。

5.大肚腩

6. 耳内湿（耳禅湿）

7. 湿猫。

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