姚姥爷-文章-原来薏米这样吃才祛湿、减肥!

原来薏米这样吃才祛湿、减肥!

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<强> 1。你怎么知道你的身体是否潮湿?

1.头发爱油腻

2. 亮脸

3.入睡时留下唾液(身体被水分饱和,自然排出)

4、大便粗大(不易冲走),大便较多。

5.大肚腩

6. 耳内湿(耳禅湿)

7. 湿猫。




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