1.绿豆粥:清热去火,解渴消暑
夏季宜推绿豆粥。绿豆粥可以清热解渴,消暑解暑。是中国传统的夏季清热保健饮品。另外,绿豆粥也可以加少量的老冰糖,更入味。
上一篇:你不知道的腌黄瓜配方
下一篇:原来薏米这样吃才祛湿、减肥!