姚姥爷-文章-中医养生顺口溜,太实用了

中医养生顺口溜,太实用了



三天不吃青菜,会头晕。

不吃肉,胜过不喝汤的饭。

多吃面条,多喝粥,以防处方。

弱者有病欺,强者欺。

早上吃三片姜,就像喝人参汤。




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