记忆力不好多吃7种食物

常见的亚健康症状之一是记忆力减退。你是否总是忘记事情，你的记忆力越来越差？没关系，只要吃对了食材，加上营养，当然会恢复“难忘”的能力！

卷心菜

白菜中含有维生素b2，可以合理防止人的大脑疲劳，从而提高记忆力。

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