姚姥爷食疗养生膏方

秋葵五花肉 再不吃就晚了

国庆一回家,吃了妈妈做的家常菜,就更想家了。秋天,妈妈种的秋长豆、秋青豆、秋冬瓜才刚刚开始吃。那种滋味,那种幸福的滋味,真是让人怀念。如果你不能吃它,你会想要更多。受害者已经连续几天不愿进食。

回到家才发现,广州的秋天真的来了!醒来的第二天有点冷,穿着半袖,皮肤有点冷,是时候穿上短外套了。我喜欢秋天,因为它有我非常喜欢的特殊食物,秋葵就是其中之一。

我不厌倦吃秋葵。如果我懒惰,我会马上煮秋葵。当我想做的时候,我有一个五花肉炒秋葵。味道一样正宗。

五花肉炒秋葵的做法简单好用,一起来看看吧:

1)五花肉切成片,炒香,放油;炸好后加入蒜末放香

2)在炸好的五花肉中加入黄秋葵和红灯笼椒,翻炒2-3分钟;

3)用盐和味精调味

需要注意的事项:

秋葵不一定要破损,以免破坏口感,也不宜炒太久,以免营养物质外流。




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