四类人夏天不宜喝牛奶

中国中医科学院主任医师：流行的“夏天牛奶营养不如冬天”的说法没有科学依据。因为牛奶的营养价值不取决于季节，它应该取决于浓缩物的营养成分。

牛奶是一种营养丰富的健康饮品，是人体营养的重要来源。但在民间传说中，流传着“夏天喝牛奶得热”、“夏天喝牛奶的营养不如冬天”等名称。随着气温越来越热，大家难免分道扬镳。夏天该不该喝纯牛奶？夏天喝纯牛奶谁身心健康？哪些人不适合夏天多喝牛奶？请听以下解散！

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